昨日北に３人でドライブ行って、帰りに新しくオープンしたスーパーに立ち寄った。
”現金のみ”の結構大きなスーパーだ。
入店するなり大きな房のバナナが３９０円〜〜＠０＠
オープン記念で格安目玉商品かと思ったが店内のモノが全体に安い。
お肉も魚も新鮮で安い・・・・
３人だし大食らいの歳の子もいないしそんなに買っても腐らすだけだから〜〜っと”安い”にすぐ飛びつく厄介な性格を自制心で抑え込むのに大変〜〜〜笑
それでも・・・ハナビラタケが大パック７９０円にはびっくりして・・つい・・・笑;;;
ヤマブシタケ６５円、白マイタケ３０６円,でっかい肉厚どんこ生椎茸２７０円も・・・買っちゃった・・・ーーl;;;;;
さーて・・・腐らせないうちに食べないと！
普段１円２円をケチるのに、こういう場合は自制心ゆるゆるなんだから・・・もう・・・ーー;;;
いつものスーパにないもの見ると・・・つい・・・苦笑;;;;
オープン記念の店の思惑にハマってしまったかな〜〜笑
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このキノコ３種にすごい効能があったんだと改めてびっくり〜！
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※「ハナビラタケ」はβグルカンを豊富に含んでいることで知られています。 βグルカンは食物繊維の仲間で、免疫力強化やコレステロール値上昇抑制などの効果があり、現在研究が進められている成分です。 他に腸内環境を整える効果もあり、便秘予防も期待できます。
※「ヤマブシタケ」の効能ヤマブシタケの主な効能として、免疫機能の正常化があげられます。 ヤマブシタケに多く含まれる「β‐Ｄ‐グルカン」には、免疫力を高め病気への抵抗力を強める働きとともに、免疫の過剰反応を抑える働きもあります。 そのため、皮膚疾患などの様々なアレルギー症状の緩和に有効です。
※「白マイタケ」の効果 主な効能はガンやエイズに効くという成分が含まれている事で体にもよくビタミンＤや他にもベータカロチンという成分が含まれています。 他にも免疫力はもちろん抗がん作用もある効果も含まれているため医学的にも重宝した食べ物です。
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